Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1234 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 154,62g.
Frühstück: Джюгас Сыр Пармезан, Варенье, Избенка Сырники Творожные 5%, Каша Рисовая на Молоке, Перекресток Инжир Свежий. Mittagessen: Перекресток Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Золотая Долина Варенье из Сливы, Избенка Сырники Творожные 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nlitvinovskaya's Gewichtsverlauf
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