Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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42,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1499 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 111,19g | Kohlh: 143,28g.
Frühstück: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Запечённая овсянка, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Mittagessen: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Abendessen: Индейка в йогурте, Огурец. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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