Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1326 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 84,54g | Kohlh: 131,85g.
Frühstück: Макароны с Тушенкой. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Яблоко Зеленое, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sashulik02's Gewichtsverlauf
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