Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
|
64,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
1547 kcal
|
Fett: 134,26g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 13,32g.
Mittagessen: Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды, Bio Naturalis Кокосовое Масло, Сало, Аквамарин Печень Трески Натуральная, Sunfill Хлебцы Морские, Arteoliva Оливки без Косточек, Салат Ромен, Яготинское Топленое Масло, Бекон, Мидии, Кальмар. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Да вообще как то загадочно все…вот реально физически чувствую ,что похудела,живот больше не вываливается после еды).Разница с до отпускным весом мизерная,замеры плюс/минус те же,а штаны слетают. Может я сантиметром пользоваться не умею!?))
Весы показали биологический возраст 32,до отпуска было 42😂
09 Sep 21 vom Mitglied: irinairina0000
|
Не то,что бы я им особо верила,но,черт побери,приятно😅
09 Sep 21 vom Mitglied: irinairina0000
|
что то типа - я тебе не верю но продолжай 🤓
09 Sep 21 vom Mitglied: Olia.kovt
|
09 Sep 21 vom Mitglied: irinairina0000
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinairina0000's Gewichtsverlauf
|