Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1725 kcal
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Fett: 87,70g | Eiw: 103,61g | Kohlh: 134,93g.
Frühstück: Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой). Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Арахисовая Паста, Багет. Abendessen: Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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primr@se's Gewichtsverlauf
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