Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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78 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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721 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 18,33g | Kohlh: 101,83g.
Frühstück: Bakpia, J.CO Donat , Kopi, Gula Pasir. Mittagessen: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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farahsusanto's Gewichtsverlauf
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