Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1610 kcal
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Fett: 67,84g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 195,47g.
Frühstück: Волжский Пекарь Мини-Вафли Шоколадно-Ореховые, Lazzaroni Печенье Digestive, Green Coco Кокосовое Молоко для Кофе, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Хлебопек Батон Нарезной. Mittagessen: Любятово Печенье Воздушное Ванильное с Корицей, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Свекла Вареная, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Макароны с Маслом, Велком Сосиски Молочные. Abendessen: Арбуз, Багет. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Сырники из Творога Жареные. mehr...
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konstantes Gewicht
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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