Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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676 kcal
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Fett: 24,20g | Eiw: 31,24g | Kohlh: 85,84g.
Frühstück: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Mabel Rosquinha Sabor Nata, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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abreuzinhaca's Gewichtsverlauf
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