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cheeesse0325
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09 Sep 21
cheeesse0325's Notizen, 09 Sep 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
62 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
12 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 09 September 2021:
289 kcal
Fett: 10,75g | Eiw: 3,62g | Kohlh: 47,57g.
Frühstück:
Té Verde, Manzana.
Mittagessen:
Té Verde, Artesanal Cuchufli Chocolate, Patatas Fritas.
mehr...
1667 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden.
mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche
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