Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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400 kcal
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Fett: 11,50g | Eiw: 10,00g | Kohlh: 66,00g.
Frühstück: Goldenfil Selai Coklat, Milo Milo, Sari Roti Roti Tawar. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nona shine's Gewichtsverlauf
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