Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1466 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 31,86g | Kohlh: 285,45g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Банан. Mittagessen: Апельсин, Перекресток Банан. Abendessen: Пятерочка Дыня Эфиопка, Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Магнит Слива, Перекресток Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виноград. Snacks/Sonstiges: Смузи. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kristina_510's Gewichtsverlauf
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