Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1361 kcal
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Fett: 59,59g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 95,70g.
Frühstück: Hacendado Mini Croissant Mantequilla, Hacendado Té Chai con Especias, Eroski Basic Chorizo Pamplona. Mittagessen: Brillante Arroz al Curry con Verduras, Vino Tinto de Mesa. Abendessen: Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: Eroski Basic Chorizo Pamplona, Hacendado Panecillo 11 Unidades, Vino Blanco de Mesa, Steinburg Cerveza Suave, Hacendado Patatas Chips. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Auroraibz's Gewichtsverlauf
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