Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1418 kcal
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Fett: 58,32g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: Банан, Schogetten White Chocolate , Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сушеный Кокос. Mittagessen: Good Food Орех Макадамия, Schogetten Alpine Milk Chocolate, Куриное Филе, Желтый Сладкий Перец, Чеснок, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Орех Пекан, Просто Кешью Жаренный, Vestalia Имбирное Печенье, Капучино, Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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