Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
|
104 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
|
1214 kcal
|
Fett: 47,64g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 152,00g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Wagon Wheels Jammie. Mittagessen: Достаевский Осетинский Пирог с Ветчиной и Сыром, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Abendessen: Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, АО Тандер Яблоко, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Линия Здоровья Лён, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tany.k11's Gewichtsverlauf
|