Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
|
56,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
|
569 kcal
|
Fett: 28,97g | Eiw: 28,22g | Kohlh: 50,10g.
Frühstück: Italac Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito, Legumes Refogados, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rachelmazzaro's Gewichtsverlauf
|