Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1317 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 42,28g | Kohlh: 212,35g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Raspberry Topping, Tropicana Cranberry Cocktail, Great Value Dried Apricots. Mittagessen: Barbara's Bakery Ultima Organic High Fiber Cereal, Lay's Stax Mesquite BBQ Potato Crisps. Abendessen: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Bertolli Marinara Sauce, Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Snacks/Sonstiges: Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Tropicana Cranberry Cocktail. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Alycat87's Gewichtsverlauf
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