Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
|
82,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
|
1865 kcal
|
Fett: 64,63g | Eiw: 80,08g | Kohlh: 227,13g.
Frühstück: Santa Isabel Torta Manjar Nuez, Fuchs Pan Molde Integral, Jumbo Palta Hass, Queso Gouda, Café. Mittagessen: Ceviche, Lechuga, Fideos. Abendessen: Unimarc Arrollado Jamón Queso, Sushi Empanizado. Snacks/Sonstiges: Café, Soprole Crema Espesa, Magdalena. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dulcetatto's Gewichtsverlauf
|