Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1470 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 30,54g | Kohlh: 235,32g.
Frühstück: АТБ Банан, Ферма Молоко Ваниль, Сквирянка Вівсяні Пластівці. Mittagessen: Oho! Muesli Bar Natur Life, Sante Muesli Bar Crunchy Banana. Abendessen: Словяночка Молоко 2,5%, Rioba Овсяное Печенье , Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Sonstiges: АТБ Банан, Красное Яблоко, Nescafe 3 в 1. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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inneska__'s Gewichtsverlauf
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