Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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85,0 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1309 kcal
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Fett: 50,51g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 195,62g.
Mittagessen: A&W Root Beer (12 oz), Koegel's Bologna, White Bread . Abendessen: Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese), Chick-fil-A Sweet Potato Fries (Medium), Culver's Pepsi. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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pineberrydairy's Gewichtsverlauf
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