Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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497 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 17,21g.
Frühstück: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Café. Brunch: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Fresa o Freson. Mittagessen: Aceitunas Verdes, Sopa de Pollo con Fideos. Abendessen: Filete de Ternera, Aceite de Oliva. mehr...
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konstantes Gewicht
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shylah75's Gewichtsverlauf
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