Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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127,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1835 kcal
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Fett: 73,03g | Eiw: 64,02g | Kohlh: 250,95g.
Frühstück: Bananas , Great Value Organic Vitamin D Whole Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Mittagessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), BodyArmor Peach Mango Lyte (Bottle), Kraft Miracle Whip Dressing, Skinless Chicken Breast, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls. Abendessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream, Pringles Original Potato Crisps. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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KGBrown74's Gewichtsverlauf
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