Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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112,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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917 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 88,84g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Mcdonald's Cheeseburger. Abendessen: Pasta with tuna, capers and scallions. Snacks/Sonstiges: Cheese Spread, Ritz Crackers - Fresh Stack. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
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