Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1129 kcal
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Fett: 21,89g | Eiw: 133,83g | Kohlh: 68,50g.
Frühstück: Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife PDM, Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche . Mittagessen: Camarones Fritos o Apanados, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Champiñones. Abendessen: Herbalife 24 Rebuild Strength. Snacks/Sonstiges: Herbalife Protein Crunch, Herbalife PDM, Herbalife Batido Nutricional de Chocolate, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Herbalife Protein Crunch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Melissa Maldonadov's Gewichtsverlauf
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