Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1077 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 125,76g.
Frühstück: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Mittagessen: Gekookt Ei, Bruine Boterham. Abendessen: Aviko Airfryer Frites, Van Dobben Kroket. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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1976sandra's Gewichtsverlauf
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