Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
|
62,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
|
1111 kcal
|
Fett: 36,66g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 139,82g.
Frühstück: Чай, Санта Бремор Икра Мойвы , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Селедка, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Сметана. Abendessen: Мёд, Traveler's Coffee Смузи Смородиновый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Пегасина's Gewichtsverlauf
|