Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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995 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 75,85g.
Frühstück: Fratelli Spirini Сыр Peppe Verde, Dolce Granto Сыр Пармезан, Перекресток Инжир Свежий, Castello Сыр Бри, Простоквашино Молоко 2,5%, Дивница Рис Круглозерный. Abendessen: Картофель Отварной, Сельдь Соленая. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nlitvinovskaya's Gewichtsverlauf
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