Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2014
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107,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 23,09g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 145,16g.
Frühstück: Red Potatoes (Flesh and Skin), Red Raspberry Jam, Egg Omelet or Scrambled Egg, Natural String Cheese Part Skim, Gala Apples, Perfect Oatmeal Topping - Dried Fruit, Coffee with Cream, Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese. Abendessen: Nonfat Plain Yogurt, Green Peas (Frozen), Smart Dogs Jumbo Veggie Protein Links. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bozo fogerty's Gewichtsverlauf
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