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O amor está me fazendo bem... Obrigada, Rodrigo <3
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89 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 33,60g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 152,56g.
Frühstück: Nutry Barra de Fruta Banana, Piraquê Biscoito Salgado Água Light, Parmalat Leite Semi Desnatado. Mittagessen: Batata Doce, Perdigão Cordon Bleu, Macarrão Cremoso com Queijo. Abendessen: Seletti Wrap Peru (Grande). Snacks/Sonstiges: Mamão. mehr...
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2673 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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persefonesl's Gewichtsverlauf
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