Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
|
83,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
|
368 kcal
|
Fett: 11,07g | Eiw: 27,75g | Kohlh: 41,23g.
Frühstück: Магнит Сыр Пошехонский, Пятерочка Банан, Кофе, Фруате Йогурт 1,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%. Mittagessen: Овсяное Печенье. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
|
lisenok37's Gewichtsverlauf
|