Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1812 kcal
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Fett: 74,32g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 96,64g.
Frühstück: Tzatziki, Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil , Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Mittagessen: Fresh Pork Sausage , Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Gin. Abendessen: Stimorol Infinity Sugarfree Gum. Snacks/Sonstiges: Cinnabon Cinnabon Classic, Samosa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Duhne27's Gewichtsverlauf
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