Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1212 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 172,65g.
Frühstück: Брынза, Кофе, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Виноград, Snickers Сникерс. Abendessen: Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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