Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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938 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 76,18g.
Frühstück: Мирель Профитроли с Пломбирным Кремом, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Помидоры, ВкусВилл Горошек Зелёный , Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Братья Караваевы Чиабатта. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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