Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2009
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79,8 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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382 kcal
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Fett: 2,25g | Eiw: 7,58g | Kohlh: 94,44g.
Frühstück: Celery, tomatoes, pear, Carrots, apple, zucchini, fresh ginger. mehr...
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2527 kcal
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Bewegung:
Walk @ 3.0, 3.5 incline 5,6 - 20 Minuten, Elliptical res 8,10,12 - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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justunder200's Gewichtsverlauf
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