Ура👍
|
74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
|
1327 kcal
|
Fett: 84,14g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 97,29g.
Frühstück: Кофе, Сыр Гауда или Эдам , АТБ Помидор , Омлет с Молоком. Mittagessen: Виноград, Шоколад, Красное Яблоко. Abendessen: Овощи Гриль, Novus Гомілка Куряча Гриль. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina 92's Gewichtsverlauf
|