Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
|
1259 kcal
|
Fett: 50,79g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 103,68g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Малина, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Chikalab Pancake Protein Baking Mix. Mittagessen: Barilla Соус Песто Дженовезе, Сенежская Immuno, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. Abendessen: Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Вкусвилл Сосиски Куриные с Цукини, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый, Raw To Go Овсяное Печенье с Карамелью. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgadaks's Gewichtsverlauf
|