Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1223 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 106,10g.
Mittagessen: Kaakao (Täysmaidolla). Abendessen: Kung Markatta Pähkinävoi. Snacks/Sonstiges: Hartwall Happy Joe Cloudy Apple Cider . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jermasus's Gewichtsverlauf
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