Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
|
93,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
|
1247 kcal
|
Fett: 37,45g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 176,40g.
Frühstück: Barbara's Bakery Ultima Organic High Fiber Cereal, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Raspberry Topping. Mittagessen: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Tropicana Cranberry Cocktail, Red Robin Burger Patty. Abendessen: Cabot Fancy Blend Shredded Cheese, Thomas' Original English Muffins, Bertolli Marinara Sauce. Snacks/Sonstiges: Haribo Gold-Bears Gummi Candy, 365 Sea Salt Rippled Potato Chips. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alycat87's Gewichtsverlauf
|