Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 229,04g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: İçim Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Abendessen: Bulgur Pilavı, Ton Balığı Salatası. Snacks/Sonstiges: Salçalı Makarna, Nektarin, Beypazarı Maden Suyu, Sütlü Kahve, Kuru Hurma. mehr...
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