Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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770 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 28,05g | Kohlh: 105,19g.
Mittagessen: Linguiça de Frango, Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido, Alface, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Abendessen: Flormel Creme de Avelã com Cacau, Piracanjuba Leite em Po Integral, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Manga Tommy, Uvas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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letíciao.rabelo's Gewichtsverlauf
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