Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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105,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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910 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 73,50g.
Frühstück: New York Style Sausage Company Pork Sausage Breakfast Links, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Hormel Natural Choice Applewood Smoked Ham, Artisan Bakers Keto Bread, Kraft American Cheese Slice. Mittagessen: Costco Hot Dog. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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