Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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52 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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759 kcal
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Fett: 25,38g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 116,05g.
Mittagessen: ستيك لحم البقر, سبانخ سبانخ, Salad. Abendessen: نسكافيه 3in1. Snacks/Sonstiges: نسكافيه 2-1, فاكهة الخوخ خوخ. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
New goal, new beginning! I'm excited 🔥
11 Sep 21 vom Mitglied: Sa.Ya
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