Leni Liu Cing Link's Notizen, 12 Sep 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
67,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
1134 kcal Fett: 35,95g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 166,88g.   Frühstück: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Buah Anggur. Mittagessen: Bakpia, Bimoli Minyak Goreng, Emina Mozza Cheese Slice, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu, Sayur Lumpia. Abendessen: Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA , Good Day Cappuccino, Buah Srikaya, Roti Gandum. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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