Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1082 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 149,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Mittagessen: Арбуз, Пицца Домашняя, Горячие Роллы. Abendessen: Сметана , Цветная Капуста в Кляре. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Пегасина's Gewichtsverlauf
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