Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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332 kcal
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Fett: 6,41g | Eiw: 13,45g | Kohlh: 58,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Яблоко, Сливы. Mittagessen: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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0104cat's Gewichtsverlauf
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