Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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127 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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518 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 20,53g | Kohlh: 32,61g.
Frühstück: Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade, Butter, Milbona Schlagsahne, Lidl Vollkorntoast (37,5g). mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Heike Gallei's Gewichtsverlauf
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