Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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673 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 18,67g.
Frühstück: Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Brunch: Hacendado Sticks de Pollo, Arándanos. Mittagessen: Dorada, Champiñones, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva. Abendessen: Lomo de Cerdo , Aceite de Oliva. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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