Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1160 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 117,40g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo, CHEN Queso Asadero, Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Taco de Bistec. Snacks/Sonstiges: Holanda Helado M&M, Holanda Helado M&M. mehr...
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1809 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Aria1346's Gewichtsverlauf
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