Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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137,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 55,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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2246 kcal
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Fett: 81,62g | Eiw: 118,71g | Kohlh: 275,24g.
Frühstück: Landshire Turkey & Cheese Sandwich, Coffee, Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits. Mittagessen: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Progresso Loaded Potato Soup with Fried Onion Strings. Abendessen: Progresso Beef & Vegetable Soup (Microwave Bowl). mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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JAHudson's Gewichtsverlauf
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