Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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408 kcal
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Fett: 23,61g | Eiw: 18,54g | Kohlh: 30,18g.
Frühstück: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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