Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1441 kcal
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Fett: 81,99g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 118,95g.
Frühstück: Спагетти, Heinz Сырный Соус Классический. Mittagessen: Сухари, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Abendessen: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Сырные Палочки, Макдоналдс Кока-Кола Лайт. Snacks/Sonstiges: SUS Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер, Аква Минерале Вода с Лимоном, Аква Минерале Вода с Лимоном, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stem_li's Gewichtsverlauf
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